Life coaching

voor iedere twintiger en dertiger die gelukkiger wil worden, innerlijke rust wil vinden, zichzelf beter wil leren kennen en makkelijker keuzes wil maken, bieden wij life coaching.

 

 

Sinds 2006 young professional coaching
Gespecialiseerd in 20 en 30 ers coaching
Meer dan 4000 succesvolle coach trajecten
Gespecialiseerd in 20 en 30 ers coaching

Life coaching

Voor iedere twintiger en dertiger

Je leeft je leven in sneltreinvaart. Je hebt eigenlijk alles goed voor elkaar: een baan, een huis, een gezin, veel vrienden en je onderneemt veel. Maar er knaagt iets, een gevoel van onrust, ontevredenheid. Echt genieten doe je niet meer. Je hebt het gevoel dat er van alles moet, maar je weet eigenlijk niet waarom… je zou je toch gelukkig en tevreden moeten voelen?

Hiernaast zie je een aantal onderwerpen waarmee dertigers bij ons aankloppen. We helpen je te ontdekken waar de problemen vandaan komen en waar de oorzaak ligt. Samen kijken we naar jouw oplossing voor jouw probleem. De oplossing voor dit soort problemen ligt in jezelf, JIJ bent degene die er wat aan kunt veranderen. Maar als het zo eenvoudig was, had je het allang zelf opgelost. Onze lifecoach helpt je, je bewust te worden van je blinde vlek en te werken aan een oplossing die voor jou werkt.

Life coaching brengt je niet alleen een hoop inzichten, maar zet je ook in beweging. Je leert meer rust, energie en vreugde te ervaren en je bent beter in staat ruimte te geven aan dat waar het voor jou ècht om gaat. Je laat het geluk toe en kan weer voluit genieten van jouw leven.

Onze ervaring leert dat er na een aantal life coaching gesprekken over een periode van 3 tot 4  maanden nieuwe inzichten zijn verkregen en concrete veranderingen zijn bewerkstelligd. Tijdens het kennismakingsgesprek spreken we het onderwerp af waarop je gecoacht wilt worden. Aan het eind van ieder gesprek maken we concrete verbeter-afspraken. Je krijgt je eigen ‘geluk werkboek’ waarin je je proces kunt bijhouden en de opdrachten kunt uitwerken.

Met deze onderwerpen kan je bij onze life coaches terecht

Onze life coaches helpen je verder, waar het je zelf niet meer lukt

Gelukkiger en tevredener in het leven staan​

Er zijn heel veel dertigers die net als jij het gevoel hebben dat er iets wezenlijks ontbreekt in hun leven. Ondanks alle drukte, voorspoed en sociale bezigheden ervaren zij een leegte. En de gedachte niet bij je eigen geluk te kunnen komen, maakt sommigen zelfs wanhopig. Dit is niet nodig. Het is wèl mogelijk om een gelukkig en vervuld leven te leiden. Samen met jouw life coach ga jij ontdekken wat jou gelukkig maakt en wat je belemmert je geluk na te streven.  Dit kan zijn dat je beter om leert gaan met eenzaamheid, perfectionisme of een betere werk-privé balans creëert.

Innerlijke rust en balans vinden​

Je leeft in een tijdperk met sociale vergelijking, veel externe prikkels en waar alles snel moet en gaat. Geen wonder dat veel dertigers meer en meer van zichzelf verwijderd raken en onrust ervaren. Samen met jouw life coach ga je op zoek naar hetgeen jij echt belangrijk vind in je leven. Jouw life coach helpt je vervolgens hier invulling aan te geven. Naast je leven richten op hetgeen jij belangrijk vind, helpt de coach je op weg met mindfulness, ontspanningsoefeningen en meditaties.

Zelfbewuster worden

We helpen je te ontdekken waar de problemen vandaan komen en waar de oorzaak ligt. Samen kijken we naar jouw oplossing voor jouw probleem. De oplossing voor dit soort problemen ligt in jezelf, JIJ bent degene die er wat aan kunt veranderen. Maar als het zo eenvoudig was, had je het allang zelf opgelost. Onze life coaching helpt je, je bewust te worden van je blinde vlek en te werken aan een oplossing die voor jou werkt.​

Keuzes maken vanuit authenticiteit

We helpen je te ontdekken waar de problemen vandaan komen en waar de oorzaak ligt. Samen kijken we naar jouw oplossing voor jouw probleem. De oplossing voor dit soort problemen ligt in jezelf, JIJ bent degene die er wat aan kunt veranderen. Maar als het zo eenvoudig was, had je het allang zelf opgelost. Onze life coaching helpt je, je bewust te worden van je blinde vlek en te werken aan een oplossing die voor jou werkt.​

Onze life coaches

De professionele en gedreven instelling van onze life coaches maakt dat we kwaliteit leveren. We bieden de mogelijkheid om gratis en vrijblijvend kennis te maken met een life coach bij jou in de buurt. Zo ontdek je wat life coaching voor jou kan betekenen.

Al onze lifecoaches hebben

  • Coach Sandra

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    In de gesprekken met jou neem ik mijn openheid, empathie, nieuwsgierigheid en rust mee in de vragen die ik je stel. Mijn werkwijze in het coachen is met de nodige vraagstelling en verdieping en daarnaast met een zakelijke en praktische kijk en een gezonde dosis intuïtie en humor.

    Burgemeester Lambooylaan 18, Hilversum | P.J. Lomanlaan 15, Bussum | Arnhemseweg 6, Amersfoort Burgemeester Lambooylaan 18, Hilversum | P.J. Lomanlaan 15, Bussum | Arnhemseweg 6, Amersfoort
  • Coach Renée

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Ik heb in mijn werk als coach veel mensen mogen begeleiden die zeiden; ‘het loopt niet’. Door samen een antwoord te vinden op de vraag wat zij nu eigenlijk écht wilden, kwam het vertrouwen en plezier weer terug. Het is mijn doel om er samen met jou voor te zorgen dat het weer gaat lopen.

    Parklaan 61, Haarlem Parklaan 61, Haarlem
  • Coach Froukje

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Expat coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Kom je er niet uit met je denken? Loopt je hoofd over? Ik help je graag om ruimte te maken voor jouw groei. We werken samen aan inzicht, overzicht en ‘opgang komen’. Op weg naar datgene wat jij zo graag wilt. In verbinding met jezelf en met ruimte voor je hoofd, je gevoel en je intuïtie.

    Admiraliteitskade 88, Rotterdam Admiraliteitskade 88, Rotterdam
  • Coach Heidi

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Online coach

    Rust en aandacht staan voor mij centraal tijdens mijn werk, maar ook in mijn eigen leven. Je bewust zijn van valkuilen of persoonlijke thema’s, is essentieel om op een krachtige en heldere manier stappen te zetten die je nodig hebt om je doel(en) te bereiken.

    Kleverlaan 9, Haarlem Kleverlaan 9, Haarlem
  • Coach Marleen

    Loopbaancoach
    Life coach
    Online coach

    Graag ga ik met je mee op onderzoek en begeleid ik je in je persoonlijke en professionele groei. Tijdens de coachsessies stimuleer ik je om met aandacht en nieuwsgierigheid naar jezelf te kijken. In de coachgesprekken met jou ben ik open, empathisch en eerlijk.

    Kerkweg 7, Amersfoort Zuid | Burgemeester Lambooylaan 18, Hilversum | Catharijnesingel 56-57, Utrecht Kerkweg 7, Amersfoort Zuid | Burgemeester Lambooylaan 18, Hilversum | Catharijnesingel 56-57, Utrecht
  • Coach Tristan

    Loopbaancoach
    Life coach
    Expat coach
    Leiderschap coach
    Online coach
    English language

    Als coach loop ik een stukje met je op. Ik kijk met je mee naar wat er speelt. En ik vertel je wat ik zie. Samen werken we aan het behalen van jouw concrete doelen.

    Raamweg 4, Den Haag | Wijnhaven 36, Rotterdam Raamweg 4, Den Haag | Wijnhaven 36, Rotterdam
  • Coach Marieke

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Onbewust weet jij veel meer dan je denkt, alle antwoorden zitten verborgen in jou en met een beetje hulp en een paar coachsessies zal je zien dat je weer veel meer lucht hebt.

    Nieuwegracht 29, Utrecht Nieuwegracht 29, Utrecht
  • Coach Clayment

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach

    Jij bent op een punt beland dat je wilt en durft te kijken naar jezelf, alleen blijven er nog zoveel vragen over. Die vragen gaan wij samen tegen het licht houden om te onderzoeken welke veranderingen noodzakelijk zijn en vooral waarom.

    Sleephellingstraat 45, Rotterdam Sleephellingstraat 45, Rotterdam
  • Coach Marielle

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Expat coach
    Leiderschap coach
    Online coach
    English language

    Ik coach met warme nieuwsgierigheid, een open blik en analytisch inzicht waar nodig en sta je graag bij in jouw groeiproces!

    Linnaeushof 6, Amsterdam Oost Linnaeushof 6, Amsterdam Oost
  • Coach Nicole

    Loopbaancoach
    Life coach
    Online coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    English language

    Wat zou er gebeuren als je zou stoppen met ploeteren, forceren en controleren? En voortaan keuzes zou kunnen maken vanuit inspiratie en vertrouwen?

    Singelsteeg 2, Utrecht | Raadhuisplein 13A, Berlicum Singelsteeg 2, Utrecht | Raadhuisplein 13A, Berlicum
  • Coach Joris

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    We zijn allemaal op onze eigen manier op zoek naar het antwoord op de vraag: ‘hoe word ik gelukkig(er met mezelf)?’Andere mensen helpen bij het (terug)vinden van levensgeluk. Dat is wat ik het liefst doe, dat is waar mijn hart ligt.

    Provincialeweg 24, Bunnik Provincialeweg 24, Bunnik
  • Coach Zayra

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Ik help jou om positieve verandering te creëren in jouw leven. Dit doen we samen door huidige patronen te doorbreken, tot nieuwe inzichten te komen en vervolgens tot actie over te gaan.

    Herengracht 213 II, Amsterdam Centrum | Emmaplein 7A, Amsterdam West Herengracht 213 II, Amsterdam Centrum | Emmaplein 7A, Amsterdam West
  • Coach Nancy

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Online coach

    Uitgaan van je krachten is veel succesvoller dan blijven proberen jezelf te veranderen en te focussen op tekortkomingen.

    Binckhorstlaan 36 | C3-48 | Den Haag Binckhorstlaan 36 | C3-48 | Den Haag
  • Coach Ginny

    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    English language
    Online coach

    Door middel van vraagtechnieken, oefeningen en gesprekken begeleid ik mijn coachees naar meer rust, balans, vitaliteit en geluk, zodat zij lekkerder in hun vel zitten én in hun werk!

    Nieuwegracht 25, Utrecht Nieuwegracht 25, Utrecht
  • Coach Nicole

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Mijn coachgesprekken met jou zijn eerlijk, open en persoonlijk. Werkend vanuit de positieve psychologie leg ik de focus op dat waar je sterk in bent, op je kracht.

    Noord Brabantlaan 265, Eindhoven | Saal van Zwanenbergweg 11, Tilburg Noord Brabantlaan 265, Eindhoven | Saal van Zwanenbergweg 11, Tilburg
  • Coach Sietske

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Expat coach
    Leiderschap coach
    Online coach
    English language

    Graag kijk ik met je mee naar waar jouw uitdagingen zitten en hoe je die om kunt zetten naar een nieuw, helder doel!

    Van Pallandtstraat 39 sous, Arnhem | Bruijnssteeg 28, Deventer | Loolaan 37, Apeldoorn | Singelsteeg 2, Utrecht Van Pallandtstraat 39 sous, Arnhem | Bruijnssteeg 28, Deventer | Loolaan 37, Apeldoorn | Singelsteeg 2, Utrecht
  • Coach Ginger

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach

    Wie ben ik, wat maakt mij gelukkig, wat zijn mijn talenten, hoe vind ik mijn droombaan of hoe kom ik (weer) in mijn kracht te staan. Dit zijn voorbeelden van vragen waarmee we aan de slag kunnen gaan.

    Lauwers 24, Nootdorp, Den Haag Lauwers 24, Nootdorp, Den Haag
  • Coach Simone

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Online coach

    Ik help mensen bij het zoeken naar een andere baan, hun huidige functie weer herontdekken, alles is mogelijk. Vaak kom je er in de gesprekken achter dat life coaching en loopbaancoaching niet ver uit elkaar liggen.

    Emmastraat 24A, Arnhem Emmastraat 24A, Arnhem
  • Coach Marc

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Expat coach
    Leiderschap coach
    Online coach
    English language

    Mijn doel is om jou te helpen in je eigen proces. Dit doe ik door terug te geven wat ik zie en hoor, door te vragen, te prikkelen en confronteren waar nodig.

    Hillegomstraat 12, Amsterdam West Hillegomstraat 12, Amsterdam West
  • Coach Kristja

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Expat coach
    Leiderschap coach
    English language
    Online coach

    Volg je hart. Het klinkt zo simpel. En dat is het niet. Hoe ontdek en doe je wat je ècht wilt? Hoe maak je keuzes die bij jou passen en waar jij gelukkig van wordt?

    Linnaeushof 6, Amsterdam Oost | Burgemeester Lambooylaan 18, Hilversum Linnaeushof 6, Amsterdam Oost | Burgemeester Lambooylaan 18, Hilversum
  • Coach Kirsten

    Loopbaancoach
    Life coach

    Heb je essentiële vragen waar je hulp bij zou kunnen gebruiken of zijn er thema’s waar je meer inzicht in wilt verkrijgen? Graag nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

    Nieuwe Gracht 3, Haarlem | Binnenkant 24, Amsterdam Centrum Nieuwe Gracht 3, Haarlem | Binnenkant 24, Amsterdam Centrum
  • Coach Anouk

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Online coach

    Soms gaan de weken zo snel dat je niet eens meer weet wat je hebt gedaan. Werken, studeren, sporten, contact onderhouden met vrienden en familie. Als je leven in sneltreinvaart doordendert, merk je misschien dat het lastig is om van koers te veranderen.

    Kanaalpark 140, Leiden | Pickeplein 8, Noordwijk Kanaalpark 140, Leiden | Pickeplein 8, Noordwijk
Laat meer coaches zien
Minder coaches zien

 

Het Groei Atelier is te vinden in alle grote steden in Nederland . Uit onze klant-evaluaties blijkt dat onze klanten zeer tevreden zijn met onze life coaching. Wij zijn trots op deze uitkomsten en doen er alles aan om ook jouw life coachtraject op maat aan te bieden.

Client Logo
Laurens Utrecht

Ik kwam bij Zayra van Het Groeiatelier met veel vragen over mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling. Zij stelde enorm goede vragen waardoor ik niet enkel antwoorden vond bij mijzelf, maar ool de juiste vragen over mijn eigen handelen ging stellen. Samen stelden we haalbare doelen aan de hand van het handige werkboek. Alle sessies waren erg prettig, eerlijk en openhartig. Dit is iets waar ik met veel plezier op terugkijk! Bedankt!

Client Logo
Gerrie Leiden

Door de gesprekken met Benedit heb ik meer inzichten en handvaten gekregen op het gebied van wat ik wil en kan op werkgebied. Door haar analytisch- en inlevingsvermogen wist Benedit snel tot de kern van de 'zaak' te komen. Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar. Ze straalt energie uit en dat draagt ze ook over. Ik had gewild dat ik haar eerder in mijn loopbaan carrière was tegengekomen.

Client Logo
Ellen Amsterdam

Marc gaf mij nieuwe manier om naar mijn eigen keuzes te kijken, aan de hand van hele nuttige oefeningen. Ik denk nog regelmatig terug aan sommige oefening bij het maken van besluiten.

Client Logo
Tamar Amsterdam

Ik heb de gesprekken met Kirsten als erg fijn ervaren. Ze stelde de juiste vragen en liet me goed over dingen nadenken. Door de gesprekken heb ik geaccepteerd dat het OK is waar ik nu sta en heb ik handvatten gekregen over wat ik nu verder wil gaan doen.

Client Logo
Marcel Haarlem

Het traject heb ik ervaren als een goede reflectie van mijn drijfveren en carrière tot dusver. Tijdens het traject leer je jezelf beter kennen; wat voor type persoon ben ik en waar haal ik mijn energie uit in het dagelijks leven en mijn werkomgeving? Het traject leert je teruggaan tot de basis van jezelf, niet in hokjes te denken en zelf achter je eigen drijfveren te komen.

Client Logo
Maud Warmerdam

Ik heb de coaching als erg prettig ervaren. De opdrachten in het handboek gaven richting om in gesprek te gaan over verschillende onderdelen die een rol spelen bij loopbaanontwikkeling; waarden als kwaliteiten, interesses, balans werk/prive. De coach zelf gaf praktische tips-en adviezen, maar stelde óók bewustzijnsvragen. Ik ga in ieder geval bewust en weloverwogen de komende paar jaar tegemoet!

 

Het Groei Atelier is te vinden in alle grote steden in Nederland. Uit onze klant-evaluaties blijkt dat onze klanten zeer tevreden zijn met onze coaching. Wij zijn trots op deze uitkomsten en doen er alles aan om ook jouw coachtraject op maat aan te bieden.

Client Logo
Laurens Utrecht

Ik kwam bij Zayra van Het Groeiatelier met veel vragen over mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling. Zij stelde enorm goede vragen waardoor ik niet enkel antwoorden vond bij mijzelf, maar ool de juiste vragen over mijn eigen handelen ging stellen. Samen stelden we haalbare doelen aan de hand van het handige werkboek. Alle sessies waren erg prettig, eerlijk en openhartig. Dit is iets waar ik met veel plezier op terugkijk! Bedankt!

Client Logo
Gerrie Leiden

Door de gesprekken met Benedit heb ik meer inzichten en handvaten gekregen op het gebied van wat ik wil en kan op werkgebied. Door haar analytisch- en inlevingsvermogen wist Benedit snel tot de kern van de 'zaak' te komen. Ik voelde me erg op mijn gemak bij haar. Ze straalt energie uit en dat draagt ze ook over. Ik had gewild dat ik haar eerder in mijn loopbaan carrière was tegengekomen.

Client Logo
Ellen Amsterdam

Marc gaf mij nieuwe manier om naar mijn eigen keuzes te kijken, aan de hand van hele nuttige oefeningen. Ik denk nog regelmatig terug aan sommige oefening bij het maken van besluiten.

Client Logo
Tamar Amsterdam

Ik heb de gesprekken met Kirsten als erg fijn ervaren. Ze stelde de juiste vragen en liet me goed over dingen nadenken. Door de gesprekken heb ik geaccepteerd dat het OK is waar ik nu sta en heb ik handvatten gekregen over wat ik nu verder wil gaan doen.

Client Logo
Mathieu ijsslstein

Helaas heb ik erg lang op de wachtlijst gestaan. Er werd aangegeven dat het ongeveer 2 maanden zou duren voordat er een coach beschikbaar zou zijn. Uiteindelijk heeft dat 4 maanden geduurd, maar het was het wachten waard. Met Zayra heb ik erg goede gesprekken gehad en ze weet de juiste vragen te stellen. Zayra is altijd bereikbaar en geeft ook aan dat je haar altijd kan appen mocht er iets zijn. Echt een super coach!

Client Logo
Marcel Haarlem

Het traject heb ik ervaren als een goede reflectie van mijn drijfveren en carrière tot dusver. Tijdens het traject leer je jezelf beter kennen; wat voor type persoon ben ik en waar haal ik mijn energie uit in het dagelijks leven en mijn werkomgeving? Het traject leert je teruggaan tot de basis van jezelf, niet in hokjes te denken en zelf achter je eigen drijfveren te komen.

Client Logo
Maud Warmerdam

Ik heb de coaching als erg prettig ervaren. De opdrachten in het handboek gaven richting om in gesprek te gaan over verschillende onderdelen die een rol spelen bij loopbaanontwikkeling; waarden als kwaliteiten, interesses, balans werk/prive. De coach zelf gaf praktische tips-en adviezen, maar stelde óók bewustzijnsvragen. Ik ga in ieder geval bewust en weloverwogen de komende paar jaar tegemoet!

Zo ziet een lifecoach traject eruit

Al onze lifecoaching trajecten doorlopen een helder stappenplan. Wil je meer weten over onze aanpak? Maak dan vrijblijvend kennis met een van onze onze lifecoaches.

Kennismaking & doelen stellen

Tijdens het kennismaking gesprek stellen we vast wat jij wilt bereiken met de lifecoaching. We concretiseren het doel wat je wilt bereiken en doen je een vrijblijvend voorstel voor een van onze lifecoach trajecten.

Verdieping & zelfonderzoek

Tijdens de lifecoaching werken we aan het vergroten van je zelfbewustzijn, zodat je meer inzicht en begrip krijgt in je eigenschappen, talenten, drijfveren, vaardigheden, belemmeringen en uitdagingen.

Zelfleiderschap

We helpen je bij het vergroten van je zelfleiderschap: werkelijk resultaat boeken. Hier gaat het om een plan maken, concrete acties definiëren en vooral met lef jouw uitdagingen tegemoet treden.

Borgen & evalueren

Na het lifecoach traject begint de echte uitdaging: hetgeen je geleerd hebt in de praktijk te blijven brengen. Uiteraard zijn we benieuwd wat je hebt geleerd en hoe jij het traject hebt ervaren, zodat wij ook kunnen leren.

Maak kennis met onze life coaches

Fill out my online form.

Onze tarieven

Omdat wij het belangrijk vinden dat lifecoaching voor iedereen toegankelijk is, bieden wij particulieren en ZZP-ers tot wel 50% korting.  We bieden de mogelijkheid tot het afnemen van losse lifecoach sessies of trajecten van 4, 6 of 8 sessies. Een sessie duurt gemiddeld 1,5 uur. Neem je een lifecoach traject af, dan ontvang je nog eens extra korting.

Voor particulieren

105 € per uur (incl. btw)

Voor ZZP’ers

105 € per uur (excl. btw)

Voor bedrijven

159 € per uur (excl. btw)

Vergoedingen

Vergoeding particulieren

Ontwikkel budget werkgever: (Bijna) iedere werkgever heeft budget beschikbaar voor ontwikkeling van personeel. Als werknemer kun je aanspraak maken op dit ontwikkel budget en dit besteden aan bijvoorbeeld loopbaan coaching, leiderschap coaching, stress coaching of burn-out coaching. Vraag je werkgever of hij/zij wil investeren in je groei of je employability.

Vergoedingen zzp’er en kleine ondernemer

Belastingaftrek: Voor ondernemers geldt dat coaching aftrekbaar is voor de inkomsten-, vennootschap- en omzetbelasting.