Coach Rik

Mijn open houding werkt als uitnodiging naar jou om te ontspannen en tevoorschijn te komen. Dat helpt, daardoor kunnen we snel naar de kern. Daar begeleid ik je met zachte kracht.

Mijn naam is Rik en ik begeleid mensen in hun ontwikkeling. Van nature ben ik eindeloos geboeid door de mens, en dus ook benieuwd naar jou! Wie je bent, waar je van gaat stralen, wat jou jou maakt. Maar ook hoe je leven is gelopen, voor welke keuzes je hebt gestaan. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt, sta je op een kruispunt of loop je vast. Voel je je leeg, of juist overvol. En wil je graag weer werken en leven vanuit ontspanning, plezier en vertrouwen. Wil je weer voluit vooruit!

Ik geloof dat die potentie er is, voor iedereen. Maar om dat te bereiken, heb je een reis te maken. Mijn werkwijze is inside out, van binnen naar buiten. De weg gaat altijd eerst naar binnen. Hoe is het daar? Waar loop je tegenaan, welke rondjes blijf je maar lopen in je hoofd? Maar ook: wat bezielt jou in dit leven? Waar ga je van aan, en waar wil je voor gaan?

Misschien heb je een idee. Twijfel je. Of wellicht blijft het juist stil.
En als dát het nou is — niets meer en niets minder. Hoe ben jij daar dan mee? Dáár kijken we naar. Er is namelijk geen quick fix, geen gouden envelop die alle zorgen doet verdwijnen (was het maar zo makkelijk, hè?). Waar je wél invloed op hebt, is hoe jij je verhoudt tot de werkelijkheid. Zodra je die aanneemt, ontstaat er rust én kracht om in beweging te komen. Om je leven weer in volle kleur te gaan leven, met alles wat er in jou is. Door te verbinden van wie je ten diepste bent met dat wat je dagelijks doet.

Mijn open houding werkt als uitnodiging naar jou om te ontspannen en tevoorschijn te komen. Dat helpt, daardoor kunnen we snel naar de kern. Daar begeleid ik je met zachte kracht. Ik ben direct, stel scherpe vragen en koppel terug wat ik bij je zie en voel. Altijd vanuit verbinding en met lichte speelsheid. Want hè hè, dát lucht op!

Nieuwsgierig naar wie ik ben en of het klikt? Je bent onwijs welkom!

Maak kennis

Fill out my online form.
Coach Rik

Coach Rik

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Online coach
English language

Coach Pepijn

Coach Pepijn

Stress & burn-out coach
Life coach

Opleidingen

nobco groei atelier coach

Marc gaf mij nieuwe manier om naar mijn eigen keuzes te kijken, aan de hand van hele nuttige oefeningen. Ik denk nog regelmatig terug aan sommige oefening bij het maken van besluiten.

Ellen Amsterdam

Ik vond het goed dat ik zo in mijn eigen kracht werd gezet, doordat Marc vooral mij zelf liet denken en reflecteren in plaats van als coach het voortouw daarin te nemen. Heel sterk en prettig!

Eline Amsterdam

Marc heeft me onwijs goed geholpen in mijn nieuwe loopbaankeuze. Hij luistert aandachtig en stelt scherpe vragen die me echt in beweging hebben gezet. Maar ook de oefeneingen tijdens de sessies waren enrom inzichtgevend. Ik vind het leuk dat hij zowel spirituele kennis en ervaring inzet als (humoristisch) kan relativeren. Hij is oprecht en betrokken en ik zou hem aanraden voor zowel mensen die met persoonlijke als professionele vragen zitten.

Lotte Amsterdam

Diverse aanpak en benaderingen van topics wat tot andere inzichten leidt. Marc weet verder de juiste vragen te stellen, vraagt door maar weet ook zaken te parkeren en sturing te geven. Ik ging altijd met een prettig gevoel weg, en kijk tevreden terug op dit traject wat me dichter bij m'n einddoel heeft gebracht.

Tom Amsterdam

A great coaching experience that put me back on my feet I got in touch with Marc from Groei Atelier as I needed support to recover from a burn-out. His calm, attentive, supportive approach was an amazing experience, and I trusted him almost immediately. Together, we worked over several months, and every time I felt like I made progress and that I could take a new step towards recovering and becoming more resilient. I particularly liked Marc's ability to customise our plan based on how things were going, and his availability. I even could plan short calls and discussions outside of planned sessions when needed. It felt like he was always there to support me if I needed it. I would warmly recommend Groie Atelier.

Julien Amsterdam

Coach Pepijn

Je lijf is een bron van wijsheid, waar wij soms niet zo vertrouwd mee zijn.

Tijdens één van mijn vele reizen als fotograaf, ben ik in contact gekomen met de werking van Shiatsu. Voor mij bleek dit de manier om uit mijn hoofd te komen en mijn lijf meer te voelen. Ik ben zo onder de indruk geraakt van zowel de eenvoud als de complexiteit van Shiatsu, dat ik hier in Nederland de HBO opleiding tot Shiatsu therapeut heb afgerond. Hierin ben ik nooit uitgeleerd en blijf daarom de nodige training en verdieping volgen.

Shiatsu bracht mij een krachtigere manier van in het leven staan. Ik ervaar meer comfort in alle aspecten van mijn leven, en dit zie ik terug bij de cliënten die ik behandel. Door Shiatsu neem je het heft meer in eigen hand om op zelfonderzoek uit te gaan. Elke vraag op het gebied van body & mind kan ondersteund worden door Shiatsu therapie, ook als je niet duidelijk voor je ziet waar je precies zou kunnen beginnen.

Met veel plezier deel ik mijn kennis en kunde al een aantal jaar met cliënten. Ik coach je graag op dit pad naar ontspanning

Shiatsu

Shiatsu is een vorm van manuele therapie, waarbij ik jou ondersteun bij het onderzoeken hoe je de balans in je lichaam en geest kunt vergroten.

We gaan samen op onderzoek en kijken naar wat jij nodig hebt. Tijdens de behandeling maak ik gebruik van massagetechnieken, strekkingen en de ademhaling. Dit help je om in het hier en nu te komen, het los te laten en je eigen kracht te (her)ontdekken. Een Shiatsu behandeling ontvangen is een mooi en krachtig middel om meer contact met je lijf te krijgen en te voelen wat er speelt.

Shiatsu is een goede en leerzame methode om stressklachten aan te pakken en bij het voorkomen of herstellen van burn-out. Maar ook bij pijn klachten, moeite met slapen, angst of somberheid / depressie kan Shiatsu je inzicht en handvatten geven waar je ook op de langere termijn wat aan hebt. Op die manier zorgt Shiatsu ervoor dat jij prettiger in je lijf komt te zitten en dit ook een positief effect heeft op de relaties met mensen om je heen.

Door de kenmerkende kalme aanrakingen en strekkingen is Shiatsu als therapie zeer effectief om spanning, pijn en vermoeidheid te verminderen. Een Shiatsu behandeling kan specifiek tot doel hebben bepaalde klachten te behandelen, maar kan ook meer op ontspanning gericht zijn.

Shiatsu werkt ook ondersteunend in combinatie met andere therapieën of medische behandelingen.

Maak kennis met Pepijn

Vul het formulier in of bel 0628393689​

Fill out my online form.
Coach Rik

Coach Rik

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Online coach
English language

Coach Pepijn

Coach Pepijn

Stress & burn-out coach
Life coach

Opleidingen

shiatu logo
rbcz