Coach Kristja
Verandering van binnenuit
Voel je dat er meer in je zit, maar kom je steeds in dezelfde patronen terecht?
Weet je dat je het anders wilt, maar niet hoe? Verlang je naar meer helderheid, rust en naar handelen vanuit wie jij bent – met meer vertrouwen, energie en eigen richting?
Ik werk vanuit een integrale benadering van lichaam, geest en ziel. Door denken en voelen te verbinden, krijg je toegang tot antwoorden die werkelijk van jou zijn. The way out is in.
Mijn stijl is warm, open en concreet — met de moed om de diepte in te gaan zonder vaag te worden. Met nieuwsgierigheid en lichtheid creëer ik een veilige plek om te onderzoeken wat voor jou van betekenis is. Ik durf je ook liefdevol te confronteren en een spiegel voor te houden, zodat je helder krijgt wat jou tegenhoudt en wat je werkelijk wilt. Ik help je hiermee loskomen van oude patronen en vertaal inzichten samen met jou naar praktische stappen, oefeningen en handvatten die direct toepasbaar zijn.
Met mijn ruime ervaring in coaching én het bedrijfsleven sta ik stevig naast je, welke vraag je ook meebrengt.
Vul het formulier in voor een vrijblijvende kennismaking. Dan ontdekken we samen snel of dit de juiste volgende stap voor je is.
Maak kennis
Opleidingen
- Coach Expert; NOBCO geaccrediteerd Senior Practitioner Level; NONONS opleidingen
- Coach Intensive, NOBCO geaccrediteerd Practitioner Level; NONONS opleidingen
- Coach opleiding, NOBCO geaccrediteerd Practitioner Level, ICM
- Geregistreerd NOBCO en STIR coach
- Opleiding voor Intuïtieve waarneming, EKV
- Kunstacademie, Italië
- Economie, Rijksuniversititeit Groningen
Kristja heeft me erg geholpen in het helder krijgen van mijn gedachten: wat typeert mij, waar sta ik voor, wat geeft zin aan mijn leven, wat houd mij tegen, wat zijn mijn onzekerheden? Ik vind dat ze erg goed is in het structuren van gedachten en deze inzichtelijk op papier zetten. Haar tekeningen en schemaatjes laten je je eigen denkstappen inzien, wat heel verhelderend werkt.
De vier sessies met Kristja hebben me ontzettend veel gebracht. Kristja weet de juiste vragen te stellen, waardoor ik mezelf dingen hoorde uitspreken die zo voor de hand lagen, maar die ik nooit zelf had bedacht... De sessies waren verhelderend en ik ging altijd weer met een positief gevoel naar huis. Ik heb veel geleerd en niet onbelangrijk, ook stappen gezet.
Fantastisch hoe Kristja mij verder heeft geholpen in mijn zoektocht! In mijn zoektocht naar de vraag: "wat wil ik voor werk gaan doen, hoe kan ik mijn competenties inzetten en hoe krijg ik mezelf in beweging?" heeft Kristja mij geweldig geholpen. Ze stelde me vragen, bleef doorvragen waardoor ik al denkend en pratend tot nieuwe inzichten kwam. Ik ben door dit traject in beweging gekomen, heb nieuwe tools geleerd en ben gemotiveerd om meer actie te gaan ondernemen om zo tot een nieuwe baan te komen.
