Coach Marie-Louise

"Het onbekende neemt nou eenmaal risico's met zich mee. Gelukkig zit daar ook altijd het risico tussen dat je een ongelofelijk avontuur gaat beleven."

Je twintiger en dertiger jaren vormen een levensfase, waarin er een wereld voor je open ligt aan mogelijkheden en keuzes. Door de levenservaring die je al hebt opgedaan heb je een unieke kijk ontwikkeld op de wereld en op gezondheid en je daardoor misschien niet altijd thuis gevoeld in deze maatschappij. Je voelt nu een diep verlangen om een leven te gaan leiden waar jij écht gelukkig van wordt en om een positieve impact te maken op de wereld. Misschien herken je dat dat verlangen en alle open liggende mogelijkheden ook vragen oproepen:

-Hoe kan ik minder vanuit mijn hoofd en meer vanuit mijn gevoel en intuïtie leven?

-Van welk soort werk ga ik bruisen van de energie en voldoening?

-Hoe kan ik mijn zorgen over de staat van de wereld omzetten in het maken van positieve impact?

-Hoe kan ik meer verbinding voelen met mensen die mijn leven verrijken?

-Hoe kan ik me minder onzeker voelen?

-Wat is een volgende stap op liefdesgebied die voor mij goed voelt?

-Hoe kan ik beter voor mijn grenzen zorgen en minder meebewegen met anderen?

-Hoe kan ik omgaan met dat ik zo veel en diepgaand voel?

-Hoe kan ik op een holistische manier werken aan mijn geestelijke en lichamelijke gezondheid?

Ik begeleid mensen die worstelen met dit soort thema’s en daardoor angst-, burn-out, of somberheidsklachten voelen. De sessies bij mij draaien om het leren overstijgen van deze klachten en het creëren van een leven met op de voorgrond:

-Levensenergie, avontuur en geluk

-Een sterker contact met lichaam en intuïtie

-Meer verbinding in relaties

-Zelfvertrouwen en veerkracht

-Helderheid over je volgende stap en daarvoor gaan

-Sensitiviteit als een kracht ervaren en inzetten

-Op een holistische manier geestelijk en lichamelijk helen en groeien

Wat ik meeneem in de samenwerking: veiligheid, enthousiasme, een inzichtgevende spiegel, aanstekelijk vertrouwen in jouw krachten en potentie en de nodige dosis droge humor. Je bent van harte welkom voor een kennismaking in mijn praktijk of in de prachtige natuur rondom Utrecht.

Maak kennis met Marie-Louise

Fill out my online form.
Coach Marie-Louise

Coach Marie-Louise

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Online coach
Leiderschap coach
Engels sprekend

Coach Marieke

Coach Marieke

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Wandelcoaching
Online coach

Coach Marleen

Coach Marleen

Loopbaancoach
Life coach
Online coach
Stress & burn-out coach
Leiderschap coach

Coach Robin

Coach Robin

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Leiderschap coach
Online coach

Coach Ginny

Coach Ginny

Life coach
Stress & burn-out coach
Leiderschap coach
Online coach

Opleidingen & trainingen

nobco groei atelier coach

Coach Marieke

Jij zal niet veranderen door iets af te leren, maar door er iets bij te leren.

Als twintiger of dertiger kan je je op een kruispunt begeven waarbij je het overzicht even kwijt bent.

Je ziet het gemak van een ander bij de wandeling die ze maken door het leven en denkt: “waarom moet ík daar nou zoveel moeite voor doen? Wat maakt dat ik mij zo verantwoordelijk voel? Of, waar komt die onrust toch vandaan?”

Je stelt jezelf wellicht vragen als: “Is dit eigenlijk wel mijn droombaan? Ben ik gelukkig met de manier waarop ik mijn leven vorm geef? Hoe kan ik omgaan met de druk en keuzes waar ik mee te maken krijg?”

Onbewust weet jij veel meer dan je denkt, alle antwoorden zitten verborgen in jou en met een beetje hulp en een paar coach sessies zal je zien dat je weer veel meer lucht hebt.

Op een veilige plek, in een oordeel-vrije sfeer kan ik jouw coach zijn. Op een natuurlijke rustige manier, helder en resultaatgericht zal ik je stimuleren de regie weer te pakken op jouw leven. Hierbij worden instrumenten en technieken ter ondersteuning van jou gebruikt, deze zijn nooit een doel op zich.  

We werken er samen naartoe dat jij weer in verbinding komt met jezelf en jouw leven. Zowel qua ‘hoofd’-stuk, maar ook qua intuïtie en gevoel. Bewustwording is essentieel want zodra je deze de hand geschud hebt, kunnen we heldere stappen gaan zetten richting jouw persoonlijke doel. 

Míjn missie is dat jij weer de regie hebt op jouw gevoel, op je leven en dat jij je hebt kunnen ontwikkelen tot wie je bent. 

Als mijn profiel je aanspreekt dan zie ik graag je mail tegemoet voor een nadere kennismaking

Warme groet,

Marieke

Maak kennis met Marieke

Fill out my online form.
Coach Marie-Louise

Coach Marie-Louise

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Online coach
Leiderschap coach
Engels sprekend

Coach Marieke

Coach Marieke

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Wandelcoaching
Online coach

Coach Marleen

Coach Marleen

Loopbaancoach
Life coach
Online coach
Stress & burn-out coach
Leiderschap coach

Coach Robin

Coach Robin

Loopbaancoach
Life coach
Stress & burn-out coach
Leiderschap coach
Online coach

Coach Ginny

Coach Ginny

Life coach
Stress & burn-out coach
Leiderschap coach
Online coach

Opleidingen

nobco groei atelier coach

Ga dit doen, Marieke zorgt voor levensveranderende coaching! "Wat een bijzondere tijd de afgelopen maanden, 5 maanden die voorbij zijn gevlogen, waar ik de grootste stappen heb gezet in m'n ontwikkeling en in m'n leven. Zo dankbaar voor de coaching." Dit schreef ik in m'n laatste reflectie naar Marieke en zegt het allemaal. Marieke zorgt voor een professionele, persoonlijke, oordeelvrije omgeving waarbij ze tot de kern durft te gaan, durft te inspireren, uit te dagen en te ondersteunen. En dat alles op een prachtige locatie, met zoveel liefde voor het vak. Ik gun iedereen een coach als Marieke!

Laura Utrecht

In korte tijd mooie stappen kunnen zetten in mijn loopbaan dankzij mijn coach Mijn gesprekken met Marieke Foppen waren erg prettig. Ze zette me stil bij welke waarden belangrijk voor me zijn, mijn kwaliteiten en vaardigheden en mijn mogelijkheden. Dit alles in een ontspannen en sfeervolle setting. Doordat je in de tussenliggende tijd veel opdrachten mee krijgt kan je in een aantal weken grote stappen zetten in je denkproces en zo werkproces. Ik ben zeer tevreden!

Anne Fleur Utrecht

Uitstekend geholpen in mijn persoonlijke en professionele zoektocht! Door de brede kennis en ervaring van Marieke kon het traject in 6 sessies succesvol worden afgerond. Marieke levert maatwerk, houdt je een spiegel voor waar nodig en laat je jouw eigen bewegwijzering plaatsen. Aanrader!

Jan-Willem Utrecht

Het was een fantastische ervaring die ik nooit had willen missen. Ik ben eind vorig jaar begonnen met mijn sessie bij Marieke en kan mij nog goed herinneringen dat ik als doel had om een nieuwe baan te vinden en daar ook heel veel haast mee had. Marieke heeft mij gerust gesteld, kende mij in korte tijd al heel erg goed en ik heb alles met haar kunnen delen wat ik heb willen delen. De sessies waren fijn, persoonlijk, op maat gemaakt en zij wist precies waar mijn behoeften lagen. Ik heb de sessies succesvol afgesloten met een nieuwe baan en levenslessen en oefeningen waar ik nog heel veel gebruik van kan maken! 🙂

Stefan Kuijper Utrecht

Op en top maatwerk Marieke van coachopweg is iemand die gelijk inspeelt op je huidige situatie en uitdagingen. Dit maakt elke afspraak uniek. Hierdoor kun je gelijk verder itt het doorlopen van een standaard stappenplan. Een aanrader, ook voor iedereen die al verder is in hun loopbaan.Het mooiste wat ik hier uit heb gehaald. Is dat je eigenlijk alles vanuit jezelf kunt aanleren en verder kan ontwikkelen. Dus wees niet bang om jezelf te zijn, omdat je daarmee de mooiste dingen in je leven kunt bereiken.

Ingeborg Utrecht

    Coach Marleen

    'Voel jij de rust om stil te staan bij wie je bent en wat je wilt?'

    Voel jij de rust om stil te staan bij wie je bent en wat je wilt? Je werk, bezigheden, vrienden of familie vragen je aandacht. Misschien voel je je druk en probeer je te voldoen aan de verwachtingen van jezelf of anderen. Je vindt het belangrijk om het op elk vlak goed te doen, maar voelt je ook onzeker. Je hebt het idee dat je continu de balans moet (her)vinden. Of je leven loopt op rolletjes, maar je voelt ondertussen de onrust in je buik door de vragen die je hebt. Waar wil ik naar toe in mijn carrière? Welke dromen heb ik en zit ik wel op de juiste weg? Hoe ga ik om met de lastige dingen die op dit moment in mijn leven spelen?

    Uit ervaring weet ik dat het veel energie kost als er allerlei vragen in je hoofd rondspoken en je niet weet waar je moet beginnen. Ik ontdek telkens weer dat het onderzoeken van die vragen, onzekerheid en onrust, je zóveel kan opleveren. Door de situatie onder ogen te zien zoals die is, word je bewust van hoe jij met de gebeurtenissen in je leven omgaat. Je neemt waar welke gedachten en gevoelens je hebt, of jou misschien wel onbewust overheersen. Ook zie je welke belemmeringen je ervaart en waar het stagneert.

    Inzicht en vertrouwen in jezelf zal je een gevoel van overzicht en hernieuwd perspectief geven. Zo kom je weer in verbinding met jezelf en kan je bewuste keuzes maken die aansluiten bij jouw verlangen, doelen en ambities.

    Graag ga ik met je mee op onderzoek en begeleid ik je in je persoonlijke en professionele groei. Tijdens de coachsessies stimuleer ik je om met aandacht en nieuwsgierigheid naar jezelf te kijken. In de coachgesprekken met jou ben ik open, empathisch en eerlijk. Ook zal ik je, met spontaniteit en humor, uitdagen en je een spiegel voorhouden.    

    Ik ben Marleen, ik woon in Amersfoort met mijn man en zoontje. Ik geniet van wandelen in het bos, tijd doorbrengen met mijn gezin en tekenen aan de keukentafel. Het is mijn passie om te coachen en anderen te zien groeien. Je bent welkom om contact met mij op te nemen om kennis te maken.

    Maak kennis met Marleen

    Fill out my online form.
    Coach Marie-Louise

    Coach Marie-Louise

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Online coach
    Leiderschap coach
    Engels sprekend

    Coach Marieke

    Coach Marieke

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Wandelcoaching
    Online coach

    Coach Marleen

    Coach Marleen

    Loopbaancoach
    Life coach
    Online coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach

    Coach Robin

    Coach Robin

    Loopbaancoach
    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Coach Ginny

    Coach Ginny

    Life coach
    Stress & burn-out coach
    Leiderschap coach
    Online coach

    Opleidingen & trainingen

    nobco groei atelier coach

    Nadenken over je vervolgstappen op een fijne manier De gesprekken met Marleen waren prettig en ontspannen. Je wordt op een goede manier gedwongen om na te denken over belangrijke zaken in je leven. Dat is voor iedereen wel goed om te doen. Zo zet je verschillende dingen op een rijtje en kom je weer een stapje verder. Van harte aanbevolen!

    Joran Utrecht

    De coachingsgesprekken met Marleen Hekkert waren erg prettig en constructief. De gesprekken geven energie, wat erg prettig is aangezien dat natuurlijk is wat je uiteindelijk ook hoopt te vinden in je (volgende) baan. Daarnaast is er ook genoeg ruimte om persoonlijke uitdagingen te bespreken. Marleen is prettig en oprecht in de omgang en ik weet zeker dat zij nog vele anderen verder zal helpen. Bedankt!

    Wout Utrecht

    Fijne en positieve coaching Marleen is professioneel en vriendelijk, ik zou haar zeker aanraden!

    Martina Nieuwegein

    Marleen heeft me geholpen stapsgewijs, op een navolgbare manier, mijn gedachten te ordenen tot een duidelijker carrièrepad. Ze heeft me uitgedaagd ook te onderzoeken waar ik wel van droom, maar wat ik eigenlijk eng vind of niet wil willen. Ook liet Marleen me kritisch kijken naar mijn beeld van de toekomst - is het wel mogelijk om mijn ambities op het gebied van werk en sociaal leven allemaal te verwezenlijken? En passen die ambities bij mijn karakter? Ik dank Marleen enorm voor haar hulp.

    Robin Utrecht

    Mijn loopbaancoach was Marleen, iemand waarbij je meteen een fijn gevoel krijgt. Ze denkt met je mee empathisch vermogen en ze wil je oprecht graag verder helpen. Luistert goed naar je en naar je behoefte. Geeft advies en zet je aan het denken. Ik vond het zeer geslaagd en ben dichterbij mezelf gekomen en heb een baan gevonden die echt bij me past. Dus super bedankt.

    Stefan Ermelo

      Coach Robin

      ‘In de zee van alle prikkels, verwachtingen en mogelijkheden je eigen weg zien te vinden, dat is de kunst’

       Als twintiger en dertiger kom je voor flink wat belangrijke vragen te staan zoals: Wat wil ik nou precies (in mijn werk en privé)? Wanneer is het goed genoeg? Waar loop ik nou toch steeds tegen aan? Doe ik dit omdat ik het wil of omdat ik denk dat dit van mij wordt verwacht? Wat is voor mij de juiste balans tussen werk, vrienden en familie en tijd voor mezelf? 

      Deze vragen kunnen voor best wat onrust en twijfel zorgen. Het zijn dan ook de belangrijke vragen in het leven. Toch kan niemand je vertellen wat je moet doen en wat jouw pad is. Dat kan alleen jij. En dat is ook meteen het mooie. Het vraagt van je dat je stil gaat staan bij je gedachtes, gevoelens en gedrag. Je bewust wordt waar je blij van wordt en wat je juist ontzettend veel energie kost. Wanneer ontspan je? Wanneer verkramp je? En wat betekent dat? Op die manier kun je jezelf ont-dekken en ont-wikkelen. Mooie, tekenende woorden die al aangeven dat de antwoorden in jezelf verscholen liggen, en zichtbaar kunnen worden! 

      Bij dit stilstaan en ontdekken helpt het vaak dat er iemand met je meekijkt, vragen stelt, je een spiegel voorhoudt en je de rust en ruimte biedt om naar binnen te kijken. Daar help ik je graag mee en dat is ook meteen de manier waarop ik coach: Op een nieuwsgierige en uitnodigende manier samen onderzoeken hoe het bij jou zit. 

      Als dertiger herken ik zelf ook veel van bovenstaande vragen en heb hierin mijn eigen kronkelige pad gelopen en ervaren hoezeer het de moeite waard is om beter naar jezelf te leren luisteren en daarop te vertrouwen. Zo heb ik na jarenlang als psycholoog te hebben gewerkt een flinke afslag genomen richting de wereld van cryptovaluta. Om me van daaruit te realiseren dat ik vooral blij word om, vanuit de positieve insteek van coaching, anderen te begeleiden in hun groei en het vinden van hun eigen weg. 

      Je bent van harte welkom voor een kennismakingsgesprek, waarin ik je wat meer uitleg kan geven over mijn werkwijze en we kunnen kijken of jouw vraag en mijn aanpak bij elkaar passen. Hopelijk tot snel! 

      Maak kennis met Robin

      Fill out my online form.
      Coach Marie-Louise

      Coach Marie-Louise

      Loopbaancoach
      Life coach
      Stress & burn-out coach
      Online coach
      Leiderschap coach
      Engels sprekend

      Coach Marieke

      Coach Marieke

      Loopbaancoach
      Life coach
      Stress & burn-out coach
      Wandelcoaching
      Online coach

      Coach Marleen

      Coach Marleen

      Loopbaancoach
      Life coach
      Online coach
      Stress & burn-out coach
      Leiderschap coach

      Coach Robin

      Coach Robin

      Loopbaancoach
      Life coach
      Stress & burn-out coach
      Leiderschap coach
      Online coach

      Coach Ginny

      Coach Ginny

      Life coach
      Stress & burn-out coach
      Leiderschap coach
      Online coach

      Opleidingen & trainingen

      Ik heb mijn doel weer voor ogen! Robin Visscher heeft mij uitstekend geholpen met het opnieuw stellen mijn doelen. Na vijf jaar bij dezelfde organisatie gewerkt te hebben ben ik er enkele maanden tussenuit gegaan om te reizen. Bij terugkomst wist ik nog steeds niet wat ik als mijn volgende stap zou willen. Ik schakelde Het Groei Atelier in om mij met dit vraagstuk te helpen. Na enkele sessies kreeg ik weer grip op wat ik belangrijk vond namelijk: 'het leven moet een avontuur blijven!'. Bedankt!

      Wouter Utrecht

        Coach Ginny

        “Spanning is wie je denkt te moeten zijn. Ontspanning is wie je bent”

        Wil jij weer ‘leven’ in plaats van ‘geleefd worden’? Wil je niet zoveel ‘moeten’? Wil je meer rust, vertrouwen en ontspanning?

        Als kind had ik al de behoefte om mensen om mij heen gelukkig te maken. Mijn missie als coach is dan ook om mijn coachees (weer) te laten stralen, vol zelfvertrouwen, in balans en ontspannen, energiek en gelukkig. Ik ben coach voor hoogopgeleide young professionals. Twintigers en dertigers die zoeken naar meer balans, energie, omgang met (werk)stress, preventie van burn-out, en/of last hebben van perfectionisme, faalangst, onzekerheid, hoge verwachtingen, en (gebrek aan) acceptatie.

        Door middel van vraagtechnieken, oefeningen en gesprekken begeleid ik mijn coachees naar meer rust, balans, vitaliteit en geluk, zodat zij lekkerder in hun vel zitten én in hun werk!
         
        Na een studie Rechten heb ik 15 jaar in commerciële rollen in het bedrijfsleven gewerkt. De wens om te coachen bestond al heel lang. Na mijn coachopleiding in 2012 te hebben afgerond ben ik mij (ook in mijn werk) steeds meer gaan bezighouden met coachen. Vanaf 2016 ben ik volledig coach geworden, heb ik aanvullende opleidingen gedaan (o.a. coachen bij werkstress en burn-out) en heb ik van mijn passie mijn werk gemaakt (het kan écht!).

        Ik laat mij inspireren door positieve psychologie, mindfulness, mooie boeken, wijze mensen, wetenschappelijke inzichten maar juist ook ervaringen van anderen/ praktijkvoorbeelden. Want waarom kan de ene persoon veel beter omgaan met stress situaties dan de andere? Dit intrigeert (en inspireert) mij mijn hele leven al. Ik probeer mensen het geluk (weer) te laten vinden, geluk zit namelijk van binnen!

        Maak kennis

        Fill out my online form.
        Coach Marie-Louise

        Coach Marie-Louise

        Loopbaancoach
        Life coach
        Stress & burn-out coach
        Online coach
        Leiderschap coach
        Engels sprekend

        Coach Marieke

        Coach Marieke

        Loopbaancoach
        Life coach
        Stress & burn-out coach
        Wandelcoaching
        Online coach

        Coach Marleen

        Coach Marleen

        Loopbaancoach
        Life coach
        Online coach
        Stress & burn-out coach
        Leiderschap coach

        Coach Robin

        Coach Robin

        Loopbaancoach
        Life coach
        Stress & burn-out coach
        Leiderschap coach
        Online coach

        Coach Ginny

        Coach Ginny

        Life coach
        Stress & burn-out coach
        Leiderschap coach
        Online coach

        Opleidingen

        In het najaar van 2019 ben ik mijn coachingstraject bij Ginny begonnen. Tijdens totaal 6 sessies ben ik middels oefeningen, gesprekken en duidelijke voorbeelden tot de kern gekomen waarom ik geen energie uit mijn werk haalde. Voor het coachingstraject met Ginny voelde ik mij vaak moe en merkte ik dat er op mijn werk veel energie verloren ging. Dit werkt uiteindelijk ook door in het energieniveau van je prive leven. Al tijdens het traject merkte ik positieve verandering doordat je handvaten krijgt aangereikt om je mindset te veranderen en dicht bij jezelf te komen. Na afloop van het traject voel ik mij een ander mens. Persoonlijk zou ik dit iedereen aanraden die bovenstaand verhaal herkent.

        Jasper Utrecht

        Ginny neemt uitgebreid de tijd voor je, bereidt zich goed voor en denkt met je mee, zelfs buiten de gesprekken om. Het waren fijne, open coachingsgesprekken die me erg geholpen hebben.

        Chantal Utrecht

        Ginny is een hele fijn coach en de samenwerking met groeiatelier was super makkelijk en soepel. Het was heel makkelijk om met een coach gematched te worden door groeiatelier. Ginny is een hele fijne coach met veel empathie die ook, op een helpende manier, confronterend kan zijn en doorvraagt. Ik voelde me door haar goed begrepen en in mijn proces ondersteunt. Zij is een open en direct coach waardoor ik me veilig voelde bij haar. De organisatie van het coachingstraject was top.

        Karin Utrecht

        Ontzettend fijne begeleiding. Ginny heeft mij geweldig ondersteund in het herstel van mijn burn-out. Zij heeft mij zowel op werk als op privé gebied veel inzichten gegeven over mijn gedrag en belemmerende gedachten. Daarbij heeft Ginny de handvatten gegeven hier actief mee aan de slag te gaan. Mede door de coaching van Ginny zit ik nu weer goed in mijn vel en ben ik weer fulltime aan het werk.

        Marije Utrecht

        Veel inzicht gekregen! Ik heb veel gehad aan het coachtraject omdat ik inzicht heb gekregen in mijn eigen handelen en denken in situaties, Ginny heeft me daarbij geholpen. Ook voelde ik enorme steun vanuit Ginny in mijn keuzes en dat heeft me erg geholpen!

        Fien Utrecht